La Ballena Azul Vs La Ballena Rosa

Seguramente ya habréis escuchado o leído algo sobre la “Ballena azul”. Para los que no sepáis de qué estoy hablando: La Ballena azul es un “juego” de las redes sociales, surgido en Rusia, en el que se proponen “retos” cada vez más peligrosos y dañinos para ir avanzando. Estos retos van desde ver películas de terror durante toda la noche, a permanecer varios días seguidos sin dormir, autolesionarse, hasta el último “reto” que sería el suicidio (según recoge el “Siberian Times”).

Según las investigaciones, este terrible juego podría estar detrás del suicidio de al menos 130 jóvenes. Se ha promovido por Rusia y Brasil. En España se han detectado ya dos casos que podrían estar relacionados con este “juego”.

Así es el ‘juego de la ballena azul’, que lleva a los jóvenes hasta el suicidio

El macabro reto de la «ballena azul», ¿una leyenda urbana?

Por todo esto, en Brasil ha surgido “La Ballena Rosa” para contrarrestar los efectos nocivos y para acabar definitivamente con “la Ballena azul”. Para saber más sobre este nuevo juego, lee el siguiente artículo:

Así es la Ballena Rosa, el nuevo reto que quiere acabar con la Ballena Azul

Desde un punto de vista psicológico parece increíble que se puedan crear este tipo de pruebas que perjudican de una manera tan seria a los jóvenes. La ballena azul puede tener sentido para esos adolescentes que ya sufren en su vida, que tienen problemas que parecen insalvables y buscan refugio y consuelo en una salida extrema.

Sin embargo, el ser humano también puede sorprendernos con su capacidad para buscar el lado bueno de las cosas. Crear la ballena rosa da esperanza y sustento a todo lo positivo que existe dentro de nosotros. Igual que podemos fomentar la parte oscura que habita en nuestro interior, tenemos un gran poder para fortalecer lo mejor de nosotros mismos y desarrollarlo para nuestro bien y el de los que nos rodean.

¿Qué opinas sobre el tema de la ballena azul y rosa? ¿Conoces nuevos detalles sobre esta noticia? No olvides dejarnos tus opiniones y comentarios.

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Ailía Psicología os presenta su nueva sección “News”. Con toda la actualidad de los temas psicológicos que más te preocupan. Diviértete leyendo y comentando las noticias más interesantes del momento ¿Quieres estar al día de todo lo que se habla sobre la mente, salud, ciencia, trastornos, y mucho más?

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Reconocer y entender las emociones

Cada día nos inundan un sinfín de emociones que hacen que todas las experiencias cobren sentido. Esas emociones completan una parte importante de nuestras vidas. A veces parece un mundo demasiado complejo de entender pero la realidad es que nos van dando la mano en cada paso. Muchas veces nos ayudan a sobrevivir, otras pueden parecernos crueles, parece incluso que se nos escapan en las manos, y en momentos muy críticos hasta nos hacen enfermar. Lo importante es comprender que todas y cada una de ellas son útiles y es fundamental pararse a escucharlas para saber qué mensaje nos están dando. Es por eso que hoy, en la biblioteca de Ailía Psicología encontrareis información valiosa sobre las emociones, sobre cómo nos afectan y cómo manejarlas.

Guía para saber prestar primeros auxilios emocionales

Reconoce tus emociones y aprende a expresarlas

¿Cómo afectas las emociones en el aprendizaje?

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Te acercamos los artículos, ensayos, reseñas y post de los temas más interesantes sobre psicología que circulan por las redes. Una recopilación fantástica que te mantendrá informado de los temas que más te interesan. Ya no necesitas perder tiempo para encontrar lo más relevante en psicología.

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Todo sobre el sueño

Por Sara Fernández Liaño

Una cuarta parte de la población mundial padece algún tipo de trastorno del sueño (Simon y Von Korff).  Es por eso que se convierte en un tema importante al que atender. Es en el siglo XIX donde Griesinger plantea el sueño como un proceso activo, en el suceden procesos significativos para el organismo. A partir de ahí se desarrollan mecanismo para estudiarlo de una manera más científica y completa.

En una noche, un ciclo de sueño normal se repite unas cinco veces. Cada ciclo dura entre 90 y 110 minutos y cada uno contiene distintas fases. En primer lugar se distinguen la fase de sueño lento, o fase No REM; y la fase de sueño rápido, o fase REM (Rapid Eyes Movement), también llamado sueño paradójico o sueño desincronizado.

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Programa 5: ” Especial verano: Trastornos alimentarios y de la percepción corporal”

Programa emitido el 27/07/2007

programa 5

¡Qué tiempos aquellos en que l@s chic@s del Equipo PsicoQué tartamudeaban ante los micros y se enredaban con los cables del estudio! Estarás de acuerdo conmigo en que se merecen unas vacaciones después de tanto curro… Pero hasta su vuelta, nos dejan con este especial sobre cuerpo, alimentación y salud psicológica que NO TE PUEDES PERDER.

Veranito, calor, playas y terracitas de noche… Qué momento para lucir tableta de chocolate a lo Vin Diesel, o para presumir de trasero modelo Jennifer López, ¿eh? Todo eso está muy bien… ¡pero con cuidado, y sin poner en riesgo tu salud física y mental, colega!

Porque los trastornos de la alimentación y la percepción del cuerpo son una cosa muy seria, Miguel Ángel, Gema, Rafa y Sara se han propuesto dejar muy claro en este PROGRAMA ESPECIAL de qué va el asunto.

No me digas que no te interesa…

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